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在拼多多上修改手机号码和姓名信息，可以按照以下步骤进行（也适用于苹果手机）。
1、修改手机号码：
* 打开拼多多APP，点击右下角的“个人中心”。
* 在个人中心页面，找到并点击“设置”或“账户与安全”选项。
* 在账户信息或安全设置页面中，找到并点击“绑定手机号”或类似的选项。
* 输入新的手机号码并验证身份（可能需要接收验证码）。
* 按照页面提示完成操作，即可完成手机号的修改。
2、修改姓名信息：
* 打开拼多多APP，点击右下角的“个人中心”。
* 在个人中心页面，找到并点击“设置”或“账户信息”选项。
* 在账户信息页面中，找到并点击“个人信息”或类似的选项。
* 在个人信息页面中，可以编辑和修改姓名信息。
* 修改完毕后，点击保存或确认修改。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系拼多多的客服寻求帮助，根据拼多多的政策，可能需要验证身份才能完成信息的修改，请确保提供准确的信息并遵循平台的操作指引。
仅供参考，具体步骤可能会因拼多多APP版本的不同而略有差异，建议按照实际使用的APP版本操作。